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Phobie
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Une phobie est une peur irrationnelle et extrême causée par un trouble psychologique ou obsessionnel (peur de la saleté). Il y a des phobies connues telles la peur en milieu clos ou la peur des araignées. Il y a aussi des phobies moins connues telles la peur du chiffre 13 ou la peur des clowns. Pour s'appeler phobie, il faut que la peur soit vraiment invalidante (la personne ressent une souffrance importante), pouvant dans certains cas se transformer en une attaque de panique.
Plusieurs personnes ont peur de l'avion, mais utilisent tout de même ce moyen de transport : ce n'est pas une phobie. Cela devient une phobie lorsque, impossible d'éviter le voyage en avion, la personne devient en sueur, fait une crise d'angoisse ou ressent une grande détresse.
On parle de « phobies simples » lorsque les aversions sont déclenchées par un objet, un animal, un liquide... Les « phobies sociales » sont reliées à la difficulté d'une interaction avec d'autres personnes (peur d'être humilié, d'être embarrassé). La troisième catégorie de phobie, « l'agoraphobie », est reliée à un lieu : la peur des grands espaces, des foules... Pour fonctionner, la personne atteint d'agoraphobie doit se déplacer accompagner d'une autre personne.
Une phobie peut, dans certains cas, provenir de l'observation d'une grande peur chez une autre personne. Une même phobie répandue dans une famille serait-elle génétique ou plutôt créée par l'observation de la réaction de l'autre ? Une phobie peut aussi se créer à la suite d'une grande peur lors d'un évènement réel tels une panne d'ascenseur ou un atterrissage difficile.
Un traitement suggéré en psychothérapie est de confronter le patient à l'objet de sa phobie, d'abord de loin, puis s'y rapprochant graduellement.
Les phobies telles la peur des araignées, des hauteurs, des ascenseurs et du sang sont les plus courantes.
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